体幹トレーニング第二弾

先日バランスディスクでわたちが回転した動画をアップしましたが

実はこんな使い方も

バランスディスクを2枚重ねてバランスを取る方法

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わたち

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今度は2枚別にして体幹トレーニング

両足でバランスとってます

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わたち頑張っているでしょう

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夢は迷惑そう

わんこですが猫背にならないように注意してくださいね


おかあたんです。
バランスボールは人にもいいのですがわんこにもいいそうです。
本当はちゃんと使い方マスターしないといけないのですが見様見真似の我流です。
会っているかは疑問です。


おかあたんちゃんとお勉強してアップしないといけないよ


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14年間一緒に暮らしたパピヨンみるくとめろが2011年にお星さまになってしまいました。そして、2012年4月7日にとわとの出会いが。みるくのことめろのことそしてとわのことを書き綴ります。

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00009949_convert_20151201033236.jpg 長女:みるく♀ 1997年2月10日生まれ 2011年8月19日虹の橋へ 次女:めろ♀ 2011年4月11日虹の橋へ 三女:とわ♀ 2012円2月11日生まれ 犬も人も大好きなお転婆さん
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