ドッグヨガに行ってきました

昨日わたちはアジの練習後豊洲へ

豊洲まちなみ公園側の住宅展示場でドッグヨガにチャレンジ



ヨガマットにたたずむわたち

おかあたんはまず安座になり背筋を伸ばして呼吸法

.お腹から空気を出し切るように鼻から息を吐き、今度はお腹の中にある風船に空気を入れるように鼻から息を吸います

その時わたちはおかあたんのお膝の上



呼吸法をマスターしたらまず右手を上に上げて次に耳を持ち首を右に倒したり

今度は反対の左手で同じこと

足を組んで腰をねじったり

片足を膝に着けて立ってみたり

いろいろなポーズしていたよ

最後は呼吸を整えてすべてのものに感謝して終わり

ドッググッズも売っていたのでご飯を買ってもらいました

浴衣もね



ちょっと疲れて不機嫌なわたち

その後わたちは三社祭へ

う～～んハードな１日



おかあたんです。
昨日は暑さも手伝いとわもお疲れ。
アジも先日よりは良くなってきたがまだまだ。
トンネルに入らなくなってしまい入っても匂い嗅ぎに勤しんでいます。
今回の大会はあきらめかなぁ。
でも、出来る限り頑張ります。


おかあたんわたちアジ嫌いかも

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